Deitar cedo ...

Como diz o ditado:

                                                  Deitar cedo e cedo erguer, dá saúde e faz crescer!


Para começar o ano bem disposto/a e com muita energia, para brincar e aprender, já sabes o que deves fazer?
O Alfa vai-te dizer. No canal 2 da RTP ou clicando no link (barra lateral).

Bons sonhos.